昨日勇気を振り絞って体重計にのってみました。そしたら 3キロ増加していました。 正月だけで3キロ増加でした。ほんとこれは早急にダイエットしないと もどらなくなる増加。このとしになるとほんとすぐに食べたものが身になってしうので ほんと厄介で。。。 …